Продукты, которые Вы никогда не должны есть в жару, если вам дорого здоровье

09:37 / 15.06.2019

1 514

Часто мы даже не задумываемся, что и как нужно есть в жару. Чтобы избежать негативных последствий жаркой погоды, достаточно изменить свой рацион питания. А вот каких продуктов лучше избегать в жаркую погоду и почему, смотрите в нашем обзоре.

Новостной сайт E-News.su | E-News.pro. Используя материалы, размещайте обратную ссылку.

Оказать финансовую помощь сайту E-News.su | E-News.pro

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter (не выделяйте 1 знак)

Не забудь поделиться ссылкой

Здоровье / Видео

Вернуться

+2
#1 | Кандиман

Читатель | 11 621 коммент | 184 публикации | 15 июня 2019 16:21

Цитата

Короче ничего нельзя есть.Интересно а авторы видео не подумали что при жаре вместе с потом выделяется соль жизненно необходимая для организма?А случайно не забыли что тот же жир выделяемый кожей защищает от повреждений?А вот еще вопрос-при солнечной инсоляции организму нужны белки для ремонта того же эпидермиса?Честно я вижу в видео этом просто пиар.Кушать можно и нужно все.А вот переедать и нагружать организм не надо.Лучше увеличить количество раз употребления пищи но уменьшить порции в жару чтобы не такая была нагрузка на организм.Ну и конечно обильное питье чтобы компенсировать потери воды и соли в организме.

Показать
Ответить
0
#2 | AlexVivat

Читатель | 3 931 коммент | 5 публикаций | 20 июня 2019 16:36

Цитата

в жару чтоб легче переносить оную очень хорошо пить горячий чай и прочие горячие кушанья и напитки - они поднимают температуру тела, минимизируя разницу меж температурой тела и окружающего воздуха. чтоб воздух не жарил - сам стань горячим. не T губительна сама по себе но delta T. недаром говорят что потихоньку можно и лягушку заживо сварить - ибо потихоньку она сама нагревается. и разница температур будет для нее на пределе ошибки округления.
пейте горячий чай.

ла-ла-ла, говоришь? хе!

Показать
Ответить