Почему в жаркую погоду мы чувствуем себя не очень комфортно? Дело в том, что высокая температура воздуха приводит к обезвоживанию организма, который в результате работает с двойной нагрузкой. Сегодня мы поделится с вами простыми и весьма эффективными секретами, как освежиться во время жары, сохранять бодрость духа и энергию.