Игромания – это сложное расстройство, возникающее под влиянием множества факторов. Вопрос «почему люди становятся игроманами» остаётся актуальным в современной клинической практике. Причины возникновения игромании у взрослых, как и причины игромании в целом, включают не только биологические, но и психологические, а также социальные аспекты. Ниже мы постараемся подробно изложить основные механизмы и причины, которые, как правило, способствуют развитию этой зависимости.

Причины игромании

1. Биологическая основа и нейрохимия

Дофаминовая система:

Игровой процесс активирует дофаминовую систему мозга игромана – ту же самую, которая задействована при зависимостях от алкоголя, наркотиков и других веществ. Каждый раз, когда человек делает ставку, независимо от исхода, в мозге происходит выброс дофамина, который отвечает за чувство удовольствия и вознаграждения. Такой «химический кайф» усиливается в моменты выигрыша, даже если этот выигрыш незначителен. Одним из важных аспектов, объясняющих причины игромании, является дисфункция дофаминовой системы, что является одной из ключевых причин возникновения игромании.

Крючки, которые держат игромана или когнитивные искажения.

Игроки часто подвержены ряду когнитивных ошибок:

Эффект «близкого выигрыша»:

Интересно, что даже ситуации, когда игрок почти выигрывает (так называемый «близкий выигрыш»), вызывают значительный выброс дофамина. Этот нейрохимический эффект усиливает ожидание будущего выигрыша и способствует повторению азартного поведения, так усугубляется тяга к игре.

Иллюзия контроля: Многие уверены, что могут влиять на случайные исходы игры, что в реальности, конечно, не так.

Ошибка игрока (гамблерская ошибка): Это убеждение, что после серии проигрышей вероятность выигрыша возрастает, хотя математически исход каждой игры остаётся независимым.

Селективное запоминание: Выигрыши (особенно крупные) запоминаются ярче проигрышей, что усиливает веру игромана в возможность удачного исхода в будущем.


У игровой зависимости много иллюзий, держащих игромана на крючке

2. Психологические и когнитивные факторы
Эмоциональное бегство в игру:

Для многих азартные игры или ставки становятся способом уйти от повседневных проблем, стрессов и даже глубоких эмоциональных болей. В состоянии стресса или депрессии азарт может восприниматься как возможность испытать кратковременное чувство контроля и удовлетворения, что временно компенсирует внутренние переживания. Это объясняет, почему люди становятся игроманами, ведь эмоциональные трудности часто выступают катализатором в развитии зависимости.

Личностные особенности:

Люди с высокой импульсивностью, трудностями в контроле эмоций и склонностью к рискованному поведению более уязвимы к развитию игромании. Часто это люди, испытывающие дефицит самооценки или ищущие подтверждения своей значимости. Подобные причины игромании у взрослых связаны с особенностями их психики, что является важным аспектом при анализе причин возникновения игромании.

3. Социальные и культурные факторы

Доступность и реклама:

Современное общество характеризуется высокой доступностью азартных игр – будь то игровые автоматы, букмекерские конторы или онлайн-казино. Агрессивная реклама и маркетинговые стратегии создают иллюзию легкого и быстрого заработка, что привлекает людей, ищущих быстрые решения своих финансовых или эмоциональных проблем. В этом контексте возникает вопрос: как избавиться от игромании, если она подкрепляется внешним воздействием на каждого человека?

Социальное давление и нормализация:

В некоторых кругах азартные игры воспринимаются как обычное развлечение или даже как часть социального статуса. Общение с людьми, для которых игра – это норма, может способствовать тому, что человек начинает рассматривать азартные игры как приемлемый способ проведения досуга. Вопрос «каковы социальные причины игромании» остаётся предметом активных исследований, поскольку общественные установки и давление существенно влияют на развитие зависимости.

4. Жизненные кризисы и стрессовые ситуации

Эмоциональные травмы и кризисы:

Игромания нередко развивается на фоне личных трагедий, кризисов или потерь (развод, увольнение, смерть близкого человека). В такие моменты человек ищет выход из болезненных переживаний, и азартная игра, ставки, игровые автоматы, просто игры на телефоне, где можно выиграть деньги могут выступать, как временное средство бегства от реальности.

Стремление к контролю:

Когда в жизни человек чувствует себя бессильным перед обстоятельствами, азартная игра даёт иллюзию, что он может контролировать свою судьбу, хотя на деле игра основана на случайности, но игроман конечно же этого не понимает.

5. Коморбидность с другими психическими расстройствами

Часто игромания не возникает как самостоятельное явление, а сопровождает или усиливается другими психическими расстройствами:

• Депрессия и тревожные расстройства: Люди, страдающие от этих состояний, могут искать в азартных играх способ временно «отключиться» от мучительных мыслей и чувств, что объясняет, почему люди становятся игроманами.


• Другие зависимости: Нередко игромания сочетается с зависимостями от алкоголя, наркотиков или интернет-зависимостью. Такие сочетания усложняют клиническую картину и требуют комплексного подхода к лечению.

Симптомы игромании: как понять, что человек игроман

Очень важно вовремя распознать симптомы игромании, поскольку на ранних стадиях зависимость поддаётся коррекции гораздо легче. Но как понять, что человек играет на деньги, а не просто увлекается безобидными развлечениями? Как распознать признаки игромании и не пропустить момент, когда пора бить тревогу?

1. Изменения в поведении

• Человек становится скрытным, всё чаще врёт близким о том, чем занимается.


• Просит деньги в долг под разными предлогами, и делает это настолько искусно, что многие верят. Для одних у него болен отец, для других – мать, третьим он жалуется на серьёзную болезнь или даже придумывает истории о проблемах с законом. Он способен изображать отчаяние, слёзы, раскаяние – всё, лишь бы выманить деньги.


• Исчезает интерес к хобби, работе, учёбе – всё внимание сосредоточено только на игре. Даже если раньше он был успешным профессионалом, студентом или спортсменом, теперь ничто, кроме ставок или казино, его не интересует.


• Часто проявляет агрессию или тревожность, если речь заходит об азартных играх или о контроле над его финансами. Может внезапно вспылить, если кто-то намекнёт, что он играет.


• Человек может пропадать на долгое время, не объясняя, где был, и не выходить на связь. В такие моменты он либо проиграл всё и ищет деньги, либо играет, отключившись от реальности.

2. Финансовые проблемы

• Денег постоянно не хватает, даже если человек хорошо зарабатывает. Почему? Потому что 90-95% всех доходов уходит на игру. Он может зарабатывать 100 тысяч, но из них 95 тысяч пойдёт на ставки, а на оставшиеся 5 он будет кое-как выживать.


• Появляются кредиты, долги, заложенные вещи. Причем он может заложить даже важные вещи – телефон, технику, машину, а если зависимость зашла далеко, то и квартиру.


• Начинаются проблемы с работой, возможны увольнения из-за прогулов или снижения работоспособности. Игроман может не спать ночами, погружаясь в ставки, и днём просто не в состоянии нормально работать.

3. Физические и эмоциональные изменения

• Резкое похудение, потеря аппетита, бессонница. Почему так происходит? Когда он в игре, когда он поставил – есть просто некогда! В моменты ставок уровень стресса и тревоги зашкаливает. Он может сутками не есть, забывать о сне, потому что каждая минута решает его судьбу – выиграет он или проиграет всё.


• Человек часто выглядит уставшим, с бегающим взглядом, плохо следит за собой. Он не замечает, как перестаёт бриться, мыться, нормально одеваться. Всё, что не связано с игрой, кажется ему незначительным.


• Возникают депрессия, тревожность, всплески раздражительности и даже панические атаки. Игроманы часто становятся психологически нестабильными – если выигрывают, у них эйфория, если проигрывают – депрессия, злость, желание срочно вернуть проигранное.

Когда внимание игромана на ставках, он забывает обо всем

4. Компульсивное желание играть

• Человек обещает бросить, но снова возвращается к игре. Он может даже клясться, говорить, что «это в последний раз», но через день-два снова идёт делать ставки.


• В моменты, когда нет возможности сыграть, испытывает сильную тягу и дискомфорт. Он становится нервным, раздражительным, ищет любой способ снова попасть в игру.


• Любые дополнительные деньги тут же тратит на ставки или казино. Он может неожиданно получить премию, подарок, наследство – и всё уйдёт туда же.

Зная, какие у игромании симптомы, можно вовремя выявить проблему и помочь близкому человеку. Если у вас возник вопрос «как понять, что человек играет?», обратите внимание на его поведение, эмоции и финансовые дела. Если человек меняется, становится скрытным и одержимым деньгами – это тревожный сигнал.

Как не нужно вести себя с игроманом: ошибки родственников игромана и правильные действия

Когда близкий человек страдает игроманией, естественная реакция – помочь ему, поддержать, защитить. Но, к сожалению, чаще всего родственники ведут себя с игроком неправильно, сами того не осознавая. Попытки «спасти» игромана нередко лишь затягивают его зависимость, отдаляя момент, когда он осознает свою проблему и захочет с ней бороться.

1. Не берите на себя его проблемы

Одной из главных ошибок родственников является желание разрешить все последствия игромании: закрыть долги, оплатить жильё, «вытащить» человека из неприятных ситуаций. Но чем больше вы решаете его проблемы, тем дольше он не видит необходимости менять свою жизнь.

Игроман должен сам столкнуться с последствиями своих действий. Только когда он поймёт, что некому закрывать его долги, что родные больше не верят в его обещания и не готовы его спасать, появится шанс на осознание проблемы.

Правильное решение: Дайте игроману возможность столкнуться с реальностью. Он должен сам договариваться с кредиторами, сам разбираться с долгами. Да, это сложно, но иначе он никогда не поймёт цену своих поступков.

2. Не давайте игроману деньги

Можно ли помогать игроману, если он просит денег? На первый взгляд кажется, что да: он жалуется, что его «загнали в угол», «это всего лишь на еду», «ещё немного, и я выберусь». Но на самом деле все эти деньги он потратит на игру.

Игроманы – прекрасные манипуляторы. Они могут плакать, клясться, придумывать душещипательные истории:

Но любые деньги, которые вы дадите, не пойдут на жизнь – они пойдут на ставки. Это касается даже мелких сумм: даже 500 рублей для игромана – шанс поставить и выиграть больше.

Правильное решение: Никогда не давайте деньги. Если человек голодает – купите ему еды.

3. Не верьте обещаниям «я больше не буду»

«Это был последний раз», «я уже всё осознал», «больше никогда» – эти слова игроман может повторять бесконечно. Он может даже сам верить в них в моменте, но зависимость сильнее.

Игромания – это компульсивное расстройство, требующее профессионального лечения. Игрок не может просто взять и остановиться, особенно если он уже глубоко погряз в зависимости.

Правильное решение: Не верьте словам – только реальные действия имеют значение. Если он по-настоящему хочет справиться, он пойдёт к специалисту, запишется на терапию, начнёт работать над собой. Без этого слова ничего не значат.

4. Не скрывайте проблему от окружающих

Многие родственники пытаются защитить репутацию игрока:

• Придумывают оправдания его поступкам.


• Скрывают, что он занимает деньги и не отдаёт.


• Боятся сказать друзьям или коллегам, что у него проблемы.

Но чем больше всё это скрывается, тем хуже становится. Игроман не чувствует последствий игромании, и у него остается возможность продолжать.

Правильное решение: Если человек погряз в долгах – разговаривайте с кредиторами, родственниками, ищите способы совместно ограничить его доступ к деньгам.

5. Не пытайтесь «вразумить» его скандалами и угрозами

«Ты всё проиграл, ты разрушил нашу жизнь!», «Ты мне больше не сын!», «Я с тобой разведусь!» – крики и угрозы не работают. Игроманы нередко реагируют агрессией или, наоборот, ещё глубже уходят в зависимость – ведь для них игра становится способом уйти от реальности.

Правильное решение: Спокойный, твёрдый разговор. Без обвинений, без истерик, но с жёсткой позицией: «Я не собираюсь решать твои проблемы. Если ты хочешь измениться – я помогу тебе найти специалиста».

Как правильно вести себя с игроманом

Ограничьте финансовую помощь. Не давайте денег – ни под каким предлогом.

Не решайте за него его проблемы. Пусть сам разбирается с долгами, работой, последствиями.

Не верьте обещаниям, а требуйте действий. Только поход к специалисту – реальное доказательство, что он хочет изменить ситуацию.

Говорите прямо и чётко. Без угроз, без эмоций, но твёрдо.

Не скрывайте проблему. Обсуждайте её с теми, кто тоже может повлиять на ситуацию.

Игромания – это болезнь, и без помощи специалиста человек с ней не справится. Но пока близкие продолжают решать за него проблемы и давать деньги, он не видит причин остановиться. Главное правило – перестать подстилать соломку и позволить ему самому осознать последствия игромании.

Как лечить игроманию: эффективный подход к избавлению от зависимости

Игровая зависимость — это серьёзное расстройство, которое разрушает жизнь человека, его семью, финансы и карьеру. Самостоятельно справиться с проблемой практически невозможно, поскольку азартные игры вызывают сильную психологическую зависимость, сравнимую с наркотической. Для эффективного лечения требуется комплексный подход, включающий несколько ключевых этапов.

1. Психотерапия: осознание проблемы и изменение мышления

Психотерапия — основа лечения игромании. Без проработки причин зависимости и без изменения отношения к азартным играм добиться устойчивого результата невозможно.
✔ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает пациенту понять свои триггеры — то, что заставляет его снова и снова тянуться к игре. Вместе с психологом человек учится заменять деструктивные модели поведения здоровыми способами справляться со стрессом, тревогой и эмоциональными спадами.

✔ Мотивационное консультирование направлено на повышение осознанности пациента. Зависимый часто отрицает свою проблему или считает, что может «завязать» в любой момент. На этом этапе человек приходит к пониманию, что игромания — это болезнь, требующая лечения.

2. Медикаментозная поддержка: стабилизация состояния

Игромания часто сопровождается тревожностью, депрессией, бессонницей, агрессивными всплесками или эмоциональным истощением. В ряде случаев необходима медикаментозная терапия, чтобы облегчить состояние пациента и помочь ему сконцентрироваться на лечении.

Врач может назначить:

✔ Антидепрессанты – при тяжёлых эмоциональных расстройствах.

✔ Успокоительные препараты для нормализации уровня тревоги и нормального сна.

✔ Стабилизаторы настроения – при резких перепадах эмоций.

Медикаменты не являются панацеей, но в некоторых случаях помогают пациенту пройти сложный начальный этап лечения игромании.

3. Реабилитация: программа 12 шагов

Реабилитация зависимости – это самый важный этап лечения игромании, позволяющий разобрать зависимость по кирпичикам и перестроить свое мышление.

✔ Основу реабилитации составляет программа «12 шагов», разработанная специально для зависимых. В ее рамках человек учится принимать свою болезнь, разбирать её механизмы, осознавать последствия и находить выход.

✔ В реабилитационном центре нет соблазнов и триггеров, поэтому игроман оказывается в безопасной среде, где он может сфокусироваться на своём выздоровлении.

✔ Важная часть программы — работа в группе и индивидуальные консультации. Общение с людьми, прошедшими тот же путь, помогает осознать, что человек не один, и получить бесценный опыт.

4. Постлечебная программа: восстановление социальной жизни

Реабилитация заканчивается, но жизнь продолжается. После выхода из центра человеку важно найти своё место в обществе, избежать срывов и построить новую реальность без игр.

✔ Постлечебная программа помогает восстановить социальные связи, наладить отношения с близкими, которые могли быть разрушены из-за зависимости.

✔ Пациенту помогают построить новые цели, найти работу, выработать здоровые привычки, которые заменят зависимость.

✔ Поддержка после лечения включает группы анонимных игроманов, встречи с наставниками и возможность в любой момент обратиться за помощью.

Игромания — это болезнь, но её можно победить

Если вы или ваш близкий страдает от игровой зависимости, не ждите, пока ситуация станет критической. Полноценное лечение игромании поможет вернуть контроль над жизнью и начать всё с чистого листа. Первый шаг — осознать проблему и обратиться за помощью в клинику «Панацея». Специалисты центра уже помогли сотням людей вернуть контроль над своей жизнью и спасти семьи от разрушительного влияния игромании.